ブログネタ:ものすごい眠いけど、お腹が空いていたらどうする? 参加中一年中で今の時期は特に眠い気がして…(Θ_Θ)
夕食が早いと どーしても寝る頃にはお腹がすくし・・・・・
最初は我慢強く 『ゼッタイ食べない!!』と
強い意志の持ち主ぶる(^_^;)が・・・・・・ それもつかの間。
食べ物をしまってある場所や、何があるのかまで把握してるもんだから・・・・・
それを思い出したら、それからは食べ物のことしか頭から離れない(>_<)
できるだけ我慢!ガマン!がまんを重ねても眠れないくらいに空腹の時は、春雨ヌードルやスープとかに一応は抑え、欲求も それなりに満たし、眠りにつきます!
カロリー控えても寝る前の飲食はデブ一直線まちがいなし!
明日から気をつけよ~っと(^o^;)