こんにちは紅莉栖です
生理がきて、なんならもう生理は終了しましたが振り返ります。
今回も備忘録的な記載になります🙇♀️
周期:46日(前回生理開始は1/26)
低温期:25日
高温期:18日
3/9 D43(D1？)おりものピンク
3/10 出血なし
3/11 夜少量出血おりもの色あり程度
3/12 出血あり黒い血
3/13 鮮血、腰のダルさ開始
今周期は、、、
2/21 親知らず抜歯飲み会多い就寝遅い休日出勤、8連勤ありと身体を痛めつけた記憶が沢山。。。
生理はいつも通り生理痛はないけど、腰のダルさや疲れ、たまの痛みはあり。いつもよりくらった感じです。
塊も3日目くらいに結構大きいのが出て、養生してから久しぶりにこの大きさは見た気が
毎回のことですが、私は低温期が長くそのため周期も長い。
高温期がしっかり14日あればそこまで問題ないという見方もあるけど、低温期が長いということは卵を作る力＝生命力が弱い。という記事もあったりして。
やはり早寝・疲れさせないは地道に継続していかなければ。と思いました
今回気になった症状として、生理前の耳鳴り！
普段あまり耳鳴りはないので、相当疲れていたのかなぁと思います。
体調は特に悪いところはなくて、花粉症もないし風邪もひいていません
精神面では、うまくいかない時もこんなこともある
明るく楽しくがやっぱり一番だと考えられるようになった気がします。どんな経緯か？とか全然思い当たる節がないんですが
明るく楽しくがやっぱり一番だと考えられるようになった気がします。どんな経緯か？とか全然思い当たる節がないんですがこてつ先生のブログで、「精神状態が不安定なときは食べ物を疑え」みたいな記事をタイムリーに拝見して、養生の効果かなぁ
で私の考察は終了しました。毎度ながら探究心なし、、、
で私の考察は終了しました。毎度ながら探究心なし、、、今日はこれから祖母のお誕生会
美味しいお食事いただいてきます
おまけ最近アニメを見てハマってしまった約束のネバーランドより。
妊活中、こんな言葉を誰かからかけてもらえることを望んでいたかも。もっと自信を持って、今の自分を信じてあげなきゃという気持ちになりました
という気持ちになりました妊活は賭け事じゃない。大切な人と大切な時間を過ごしながら、自分自身を大切にしてあげた先に訪れる結果なのかなぁ
と珍しく語ってしまい恥ずかしいです
しかもアニメww
しかもアニメww最後までお読みいただきありがとうございます♡
皆さま良い週末をお過ごしください♡