あっ、全然メンタルは立て直してませんが、、😅
紛らわしいタイトルですみません🙇♀️
本当ね、、
もうね、、、
悩み過ぎて疲れた笑笑
無理だ、メンタル立て直そうっていろいろ考えたけど、考えても不安は消えず、何も変わらない、
何年も前から結局一緒、、
多分ずっとこのまま、、
じゃあどうしたらいいの、どうやって生きていけば少しは楽なの？
いろんな事をここ一ヶ月くらい考えてました。
全て答えの出ない事ばかり
でも、一ヶ月落ちに落ちまくって、ひとつだけ気がついた事
ここまでどん底なら、逆にもう怖いものなくない？って
生きるのがつらくて、引きこもって、全ての事から逃げるなら、それは何もしないって事
でも、ダメ元でやってみて、うまくいけばラッキー、やっぱりダメなら現状維持
要するに、どうせ諦めているなら、だめもとで生きていけばいいって事
期待しなければ、落ち込みも少ないし、嬉しい事は凄いラッキーに感じる
こんなよくわからない考えに辿り着きました
なんかさ、、
もう全部めんどくさっ、みたいな、
今はこれでいい、そう、こういう時なんだ、流れるままに過ごせば、どっかしらでまたおちつく時がくるから
今はこういう時、それ以上は考えない事にしました？
はいっ、切り替えられないけど、時間もったいないから、無理矢理切り替える事にした
とりあえず、今の目標
自分に逆らってみる事かな