トリートメント中、必死になって行っている時にたまにハッとすることがあります。
必死になり過ぎて、やっているところしか見ていない
腰を曲げ、悪い姿勢で行っているんです
そうすることで、セラピスト生命を短くするだけでなく、お客様も気持ちよくないんですよね。
腰が曲がり、足の筋肉を使わなければ手力になる。
手の力でやってしまうと奥の筋肉にアプローチすることが出来ず、
痛いだけでリラックスは出来ません
身体はズームインとズームアウトをしていくことで格段に硬くなった筋肉が柔らかくなったりするものです。
肩が凝ってるから肩を揉む。
勿論当たり前のことですが、
肩周りの筋肉をどのように解せば柔らかくなるのか⇒ズームイン
身体の使い方や歩き方、肩以外の張りを見て腰から解してみたら肩の緊張が取れてきた⇒ズームアウト
必死になってるとき程、姿勢が悪くなりやすく全体の身体を見れなくなって来る。
ふと気付いた時にではなく、
正しい圧をかけるために正しい姿勢で
行うことの習慣付けをしないといけないと思いました
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