こんばんは、みこです。
暑い。ただただ暑い。なんだか蒸してますよね。私肉まんにされちゃうのかなって思いながら帰ってきました。
でもこんなふうに雨が降った夜の月は、なんだか特別な感じがして嫌いではないです。
で、体重なのですが。あの、そうですね。体重計の電池が切れてました。なんと歯切りの悪いスタートなんでしょうね！！
カロリー計算をして食べているので、大幅に増えることもなければ減ることもないでしょうと思ってはいるけど、測れないと不安ですね。。
…電池、買いに行こっと。
そう言えば、ダイエット中のカロリー計算はそれぞれ違うと思うのですが、みこは多めに計算してます。
例えば、180kcalのものであれば200kcalで計算する、みたいな。結果的に、トータルで100〜200以上違うので僅かでも少ないと嬉しいなと思うのですが。
時々面倒に感じることもありますね（笑）
ズボラから抜け出せるかな、こんな感じでも。