朝一 | STAYGOLD「鍛道・錬道＋α」適者生存〜変われる者は強い。〜鍛練こそのみぞ創るMyStyle.・LIFESTYLE
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STAYGOLD「鍛道・錬道＋α」適者生存〜変われる者は強い。〜鍛練こそのみぞ創るMyStyle.・LIFESTYLE

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千日（三年）の修行をもって『鍛』となし、万日（十年）の修行をもって『練』となす。
成功体験の積み重ね！筋トレとバス釣！LIFESTYLE、バススコア、心身トレ 筋トレ（自己防衛）バス釣り（リフレッシュ）