マラソン 「生涯スポーツ」 -19ページ目
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マラソン 「生涯スポーツ」
ベースつくりをして目標タイム10kmを39分台を確立したい｡
そのために、常に意識を持って身体の負荷に対応できるスピードとスタミナをトレーニングで培かって励んでいきたい｡
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二ツ井マラソン大会
60歳台:優勝
二ツ井マラソン大会
40分を切れなかった｡
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