明けましておめでとうございます♬︎♡
いつも通りに寝て いつも通りに 朝が来ましたが
今日から 令和2年の始まりです(o^^o)
子供達が大きくなると みんな揃って お節を囲むことがなくなり、数年後には 旦那さんと二人きりになるんだろうな.......ちょっと 寂しい
長男は朝からバイト、長女は朝帰り、次女は 友達と初詣 それぞれ 予定があり 旦那さんと2人で 朝から 昼まで エンドレスで お節とお雑煮と お菓子を食べ続けてしまいました
ダイエットは どうした
昨年は 4月に転勤して ストレスで 3kg減り やったぁ
と喜んでたのもつかの間 夏を過ぎ 食欲の秋 焼き芋が止められず
と喜んでたのもつかの間 夏を過ぎ 食欲の秋 焼き芋が止められずそれにも飽き足らず スイーツまでにも手が伸び
はいっ、また やらかしてます
デブ脳が活性化
ダイエットを始めて １年２ヶ月
最小値を記録した夏から 3kg増
あかーん
お正月休みは 5日まで
毎日 動かず めっちゃ食べるやん
どんだけ増えるんやろ
維持が大変で 増えるのは一瞬やわ〜
原因は食べ過ぎと わかっているから動けば良いけど
ゆっくりしたいなぁ.......
摂取カロリー＞消費カロリー
わかっちゃいるけど ついつい 食べちゃう
パーソナルジムに通ってた5ヶ月間は 必死だったけど
家トレは サボりがち
年末年始は ロカボも サボりがち
お金かかるけど パーソナルジムのトレーナーさんが恋しいわ
追い込んで〜と思う ドMな 私
マジでリバウンドは ご法度
なんとか ここで 踏みとどまって 頑張りたいと新年に誓うのであります
昨年夏から 勤務している会社で不祥事が発覚し年度末までは 暇なのか、忙しいのか
解決していない事案をいくつか抱えたまま 新年を迎え
仕事初めが不安です
が
なんとかなるし、なんとかする〜
今年も 頑張るぞっ
皆様にとって 素敵な一年に なりますように