夕方、旦那様が帰宅してから野菜類が買いたかったから近くのスーパー『ライフ』に買い物連れてってもらったの
お外の商品見てる時は
全然平気だったのに
店内入ったら
一気に息苦しくて……
目眩して来た
動悸はしなかったけど
息が苦しくて窒息感って言うの…感じる
と思い出して、【腹式呼吸】して
落ち着け、落ち着けって
自己暗示した
狭いお店だけど、人が沢
山居て、通路も狭い。
店内の明かりは蛍光灯かがガンガン(*-ω-*)
狭いお店なら大丈夫かな～って思ったけどな
でも野菜いっぱい買って
玉ねぎ小振りだけど
こんな入って198円だったし♪♪
お兄ちゃんは空手稽古で
旦那様と出掛けたから
お嬢とゆっくり晩御飯作り♪
お店で唐揚げ1パック買ったから簡単に(人´∀｀o)
☆白菜と豚肉の重ね蒸し
☆ニラと桜エビのチヂミ
あ～ガッツリ韓国料理食べてたいな
今日、喉元のつっかえた感がかなり無かったのに
夕方の買い物先で息苦しくなったから、まだ戻っちゃった
でも、ちゃんと家事こなして元気だよ
