今日はダイエット記録じゃないけど、食べた物。

ちゃんと起きた時間が遅いのと、食欲があまりないのと、怠くて面倒な為、体には良くないけど、今日は１日２食で済ませちゃおうかと思っています。

とりあえず今んとこ食した物は、

・ブラックコーヒー
・野菜の煮物(いつもより少なめ)

今日はチョコ寒天は休み。

絶対鼻の方に上がってって痛いか、喉に引っ掛かって気持ち悪いから。

んで、一応今から、ビタミン剤は飲んでおこうと思ってるとこ。

あと、バカだから、ダイエット休みにするのに、ダイエットの錠剤を飲んでいた。

昨日はね、コーヒーで口の中が潤って温まって気持ち良かったんだけど、今日は、コーヒー大好きなのに、なんか味がきつかった。

煮物は無心に飲み込んだ。

元々物を噛むのが苦手だったから(最近は噛めるようになってきてた)、細かくなって喉につまるより、飲み込んだ方が楽。

体にもダイエット的にも良くない食べ方。

ま、いいや。

で、要はメニューはいつもと大して変わらないわけだ。

飲む物飲んだら、横になろう。