とある企業様の研修授業の一つで、エアロビクスをりさちゃんと担当させて頂きました
参加してくださった100名近くの方のパワー元気が凄すぎて
皆様の声出しが大きすぎて体育館の大きな音楽が聞こえない非常事態ww今日は全身筋肉痛💪
やっぱり身体を動かすって楽しくてスカッとする素敵な事なんだなあて参加者さんの姿を見て改めてジーンとなりました🥺
貴重な機会をありがとうございました
5/24(金)
ゴールド溝の口
12:05〜13:05
リトモスにカテゴリー変更
山口明子IR→桶屋美千子
溝の口の皆様宜しくお願い致します