NBAの試合がない日は暇やのー
もうすぐファイナルが終わるとトレード情報しか楽しみないな
金曜日からファイナル、待ち遠しい…
今日は一週間ぶりの筋トレ
少しづつ体重は減っとる、くるみのおかげか。
昨日は仕事の付き合いで焼肉に、お酒も2杯という最小に抑えたが飲んでしまったのが口惜しい
お酒はね、飲んでる時は楽しい時もありますが回復に時間かかるし、何よりコツコツ食事制限や筋トレした効果が薄れるのがくやしい。
でも飲んでしまうんねんなーどうにかならんかね、これ
うちの嫁さんがダイエットでお菓子は我慢出来たが酒は飲んでまうてゆーてました。
それだけお酒はやっぱり中毒性強いんかな💦
子供の頃は酒無しでもあんなに楽しかったのになぁ〜