前回の記事の続きです。

相方さんのお姉さん的存在のかたに
お世話になって来ましたルンルン

出かけ前にパニック出てしまって
相方さんに顔色真っ白だけど
大丈夫か?と心配されながら
頓服を飲んでしまった

最近は頓服は飲まなくても
平気なときのほうが増えてきてて
お守りとして持ち歩いてたのに

夕方に迎えに来て下さって
そのまま3人でドライブしたニコニコ

その頃には体調もよくて
落ち着いて居られたキラキラ

からのご飯食べに行った豚

めっちゃ食べてドリンクバーで
くつろぎながら話しして
とても楽しかった照れ

家帰ったのは深夜だったw

相方さんと付き合った当初から
ご飯行こうよー。
って誘って頂いてたのに
なんだかんだで5年経ってて
やっと念願叶った拍手

自分自身もまた自信に繋がって
1歩前に進むことが出来た。

お世話になりまして
ありがとうございましたm(_ _)m
また宜しくお願いします。
朝は公園へ行って釣りの見学目
けっこう釣り人が居たキョロキョロ
ここなら虫嫌いなあたしでも
釣り出来そうバレエ
てか釣りしたかった

へら鮒釣れた人居たけど
型がよかったなー拍手

帰ってから相方さんの部屋掃除して
その間に相方さんはお風呂シャンプー
お風呂出て寝た

今日は夕方からお出かけですニコニコ
初めて会う相方さんの友人の
皆さんにお世話になります照れ

でもやっぱり人数が多かったり
お出かけとなると不安びっくり

パニック発作出ませんように
頓服使わなくても居れますように滝汗
楽しく過ごせますように

でもこういうのにも
慣れて行かないとダメだと思って
お誘い頂いたときに自分で
行ってみると決めたのだから
なんとしても乗り切らなくちゃルンルン

もう薄ら具合悪いけどな。

もしパニック出てしまったら
相方さんにもフォローを
今回ばかりはお願いしました。

もう頓服飲みたい。
大ちゃんなでなでして
落ち着きたいよー笑

そろそろメイクしよっと口紅

頑張って来ます!

昨日は夕方から体が変だった

たぶん冷えたとこと暑いとこに
ちょこちょこ居たから
体がついて行かなかったのかも。

病院に行くまでに電車で2駅、
たった2駅なのに冷房効きすぎで
寒くて冷えてからバス待ちで
外に10分居て暑かった。
バス乗って30分バス寒かった。
病院着いて2時間くらい居て
院内が暑かった。
薬局で薬もらうときまた冷える。

帰りもバス、電車冷えすぎてた。

家帰ってすぐは何とも無くて
家事して過ごしてて
夕方になったら体がだるくて
足が痺れたりつったりして
寝る頃よくなった

朝起きたらもうバッチリよくなって
洗濯回したり
大ちゃんのケージの大掃除してたら
急に喘息が起きて苦しくなった
喘息ってこんな急に起こるのか?
初めての経験だったけど
この苦しさは喘息だと思ったから
携帯吸入して少し休んだら治ったニコニコ
けっこう苦しくなって
歩くのもやっとだったよ

急にどうしたろう?と思いつつ
いまはめっちゃ元気ルンルン

今日はアサリが安かったから
アサリの味噌汁と肉野菜炒めと
玉子豆腐を夕飯にするナイフとフォーク

この時期は動くと汗かいても
窓から入ってくる風が心地よくて
リフレッシュしながら家事出来る拍手

洗濯物も乾いてくれるからいいキラキラ

もう少ししたら散歩に行こうバレエ