朝から仕事、間に休憩挟みつつ終わったら、夜中の1時半。(;^ω^A
さすがに疲れてしまい、そのまま寝てしまったbooです。
笑って下さい。
ウルトラ手抜きのお夕飯。
じゃん
これに、いただいたお赤飯とお惣菜をいただきました。
朝食みたいだなぁと思い。笑ってしまいました。
今日も、息子ちゃんと習い事が二つ。
仕事。上がりに忘年会。
これは、
バレエの仲間たちと一緒なので、楽しみだ
（＾Ｏ＾）
盛り上がりそう。
明日は友人の舞台。
こちらも、楽しみ。
どんな演出してくれるのかな？うふふ
空き時間に息子ちゃんとデートして❤️
アイスクリーム🍨食べるつもりです。
そうそう、
グラグラの180度の1stポジションで、
プリエ頑張ってたら、
体幹が起きてきたような気がします。
まだまだ、ポンと押されたら、
崩れてしまいますが、
身体が勝手に引き上がるのは、わかりました。
トレーニングになってる気がします。
もう一つ、テニス🎾ボールでたったまま足裏ゴロゴロしてたら、軸足が床にたちました。
当たり前なんだけど、いつも、抜けていたんじゃないかしら？もしかして…。なんて思って。
レッスン前にもゴロゴロしてみようかな。
一つ一つ、出来ることやってみます。
さて、今日も頑張ってみます👍