昨日の夜ご飯

シーフードカレー

　エビ、イカ、ほたて

スパゲッティサラダ

ほうれん草白あえ

ふき！

ふきは2束買って

まな板の上で板ずりして

油揚げはちょっとお高いのにしたよ