#今日のひとことブログ もうちょっとしたらやっと左脚が万全になります！

こんばんは！

先週の日曜日の夜に

左脚治りかけていたのに、

ダンベル運動と

百均のエキスパンダーみたいな

ゴムチューブの運動を

約15分したら

痛みがぶり返して、

でも今は回復に専念していましたら

やっと9割方痛みが無くなって

ちょっと違和感を感じるぐらいまで

回復致しました！

これでもうちょっと静養しましたら

やっと筋トレが再開出来るので

とても嬉しいです！

以上でここまでと

させていただきます！

改めて見ていただき

ありがとうございます！

それではまたいずれかに！