おはようございます
またまたご無沙汰です
皆さまには、フェードアウトしたのだな、と思われたかな？💦
5月の連休始めに、実家の手伝いをして腰をやられてしまいました
ずっとカーブスやウォーキングも控えて、モチベーションも上がらず
ブログに何か書いていいかわからなくなってしまったのよね
食生活もゆるくなってきています
アルコールは、週に2回くらいのお楽しみ
ここ最近ずっと安定の64ｋｇ台
いや～
見事な右肩上がりですな
あ・・・
目標体重初期のまま・・・
身長166ｃｍ
2018年ゴールデンウイーク頃⇒約71ｋｇ
2018年 6月27日 66.0ｋｇ （糖質アプリで体重記録開始）
2018年 8月22日 63.6ｋｇ （ブログ開始）
2019年 1月1日 62.4kｇ
2019年 1月15日 60.6ｋｇ（ブログを始めて最低値）
2019年 3月1日 63.3ｋｇ
2019年 4月2日 64.3ｋｇ（ブログを始めて最高値）
2019年 5月1日 63.7ｋｇ
2019年 5月19日 64.2ｋｇ
目標体重（60ｋｇ）まであと 4.2ｋｇ！
と・・・とりあえず今月中に63kg台（たとえ63ｋｇ台後半でも）定着を目指す！
去年は、どう暮らしてたっけ？
