今朝の体重 62.9kg
(昨日より0.6kg減)
身長166cm
2018年ゴールデンウイーク頃⇒約71kg
2018年 6月27日 66.0kg
(⤴糖質アプリで体重記録開始)
2018年 8月22日 63.6kg
(⤴ブログ開始)
2019年 1月1日 62.4kg
2019年 2月1日 62.2g
2019年 3月1日 63.3kg
2019年 3月15日 63.2kg
2019年 3月16日 63.5kg
2019年 3月17日 62.9kg
(昨日より0.6kg減)
目標体重(60kg)まであと 2.9kg!
今日の主な運動
なし
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昨日は、姪の結婚式に出席
当日の朝の体重63.5kg
朝は、東京から帰省した息子や
一緒に連れて行く82歳の母がいるので
しっかり朝食を食べました
披露宴が夕方4時からという
中途半端な時間帯だったので
控室で軽く肉まんやおにぎり
そして披露宴開始
食べきれないほどのごちそうはもちろん
最後のデザートがすごかった!
ウエディングケーキ入刀
全部普通のイチゴ生クリームケーキです
出席者みんなで分けましたが
親戚も少なく、それぞれの友人も3名だったので
一人分の取り分が大きい
で、すごく美味しいので
たまには・・・
と全部食べちゃった
そうしていると
ブランデー
でファイヤー
なショーの後
これもかなりの量のアイスクリーム
ブラックコーヒーを
マグカップで欲しい![]()
他にもフルーツを乗せたゼリーもあった![]()
残せばいいのですよ
残せば・・・
ぜ~んぶ食べちゃう
私の食い意地が悪い
もう、今朝が恐怖で仕方なかったが・・・
大荷物を抱え
新幹線の構内を歩き回り・・・
(慣れないフォーマル用の靴で)
82歳の母を連れた気遣いからか・・・
増えてなかった~
よかった~
最低値から比べるとかなりの増量だけどね
それは置いといて![]()
午前中母を実家に送り
午後息子を空港へ送り・・・
明日からまた一人飯生活
フリーターな娘は自分の分は自分で作る
(時々お互いのおかずを分け合うことも)
息子の結婚式はいつにするか
まだ決まっていないけれど
その日に向けて
リバウンドなんかしている場合じゃない!
踏みとどまって
もう一度最低値(60.6kgへ!)




