おはようございます
今朝の体重 63.0kg 昨日より0.1ｇ増！
身長166ｃｍ
2018年 ゴールデンウイーク頃 約71ｋｇ
2018年 6月27日 66.0ｋｇ （糖質アプリで体重記録開始）
2018年 8月22日 63.6ｋｇ （ブログ開始）
2019年 1月1日 62.4kｇ
2019年 2月1日 62.2ｇ
2019年 2月25日 62.9ｋｇ
2019年 2月26日 63.0ｋｇ 昨日より0.1ｋｇ増！
目標体重（60ｋｇ）まであと 3.0ｋｇ！
昨日の主な運動
なし
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昨日の夜
東京に戻る主人を空港に送って行きました
主人の食生活が気になる・・・
家に居る間も
麺類とかご飯を食べていたけれど
少なくとも多少は野菜もつけるし
冷凍麺も
コープの添加物の少ない商品を選んでいる
これでお酒とか飲んでいたら最悪だけれど
お酒は飲まないんだよね～
結局家を出る間際まで
バッタバタ
食事の写真も撮れなかった
別々に食事を用意できなかったので
餃子やらチャーハンやら
食べちゃったわよ
さ～て
今日からまた頑張ろう
