おはようございます
今朝の体重 62.4kg 昨日より0.3ｇ減！
身長166ｃｍ
2018年 ゴールデンウイーク頃 約71ｋｇ
2018年 6月27日 66.0ｋｇ （糖質アプリで体重記録開始）
2018年 8月22日 63.6ｋｇ （ブログ開始）
2019年 1月1日 62.4kｇ
2019年 2月1日 62.2ｇ
2019年 2月23日 62.7ｋｇ
2019年 2月24日 62.4ｋｇ 昨日より0.3ｋｇ減！
目標体重（60ｋｇ）まであと 2.4ｋｇ！
昨日の主な運動
なし
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昨日の朝食⤵
⤴これは主人用
私は残り物のおでん
主人と食事時間がずれて
効率の悪い家事をこなしています
なんかバタバタしているので
体重記録だけで失礼します
カーブスのコーチから
「ずっとお休みですね。どうされてますか～」
と電話がかかったわ
来週はがんばって
出来るだけ行きたい
話に関係なくネコさん載せておきます
