こんばんは
今朝の体重 62.3kg 昨日より0.4ｋｇ増！
身長166ｃｍ
2018年 ゴールデンウイーク頃 約71ｋｇ
2018年 6月27日 66.0ｋｇ （糖質アプリで体重記録開始）
2018年 8月22日 63.6ｋｇ （ブログ開始）
2019年 1月1日 62.4kｇ
2019年 2月1日 62.2ｇ
2019年 2月12日 61.9ｋｇ
2019年 2月13日 62.3ｋｇ 昨日より0.4ｋｇ増！
目標体重（57ｋｇ）まであと 5.3ｋｇ！
今日の主な運動
なし
あ～、もう
体重ジグザグ
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朝食（写真なし）
コーヒーとチョコレート
昼食⤵
歯医者に行って麻酔をかけたので
午後2時過ぎの遅い昼食
おやつ
リンゴ入りヨーグルト
おやつにカカオ70％のチョコレートを
食べる確率の多い私
歯医者の帰り、買い物をしていると
一枚220ｇの板チョコ発見！
500ｍｌの発泡酒を横に置いてみた
結構大きいでしょ？
これが、割れにくいのなんのって！！
久しぶりにチョコレートをかじるという
禁断の行為に走った
やばい、食べ過ぎそう
晩ご飯
チョコレートの横の500mlの発泡酒
刺身の切れ端パックで
海鮮丼（写真なし）
刺身のつまで
大根サラダ
明日の体重は・・・
今更どうしようもないので
知らん
今後、ブログは気の向いた時間に
書いてアップすることにした
あまり決め事や写真に囚われると
続かない（私の場合はね）
今後もゆる～く続けます
よろしくお願いします
