今朝の体重 60.8kg 昨日より0.2ｋｇ増！
身長166ｃｍ
2018年 ゴールデンウイーク頃 約71ｋｇ
2018年 6月27日 66.0ｋｇ （糖質アプリで体重記録開始）
2018年 8月22日 63.6ｋｇ （ブログ開始）
2019年 1月1日 62.4kｇ
2019年 1月10日 61.8ｋｇ
2019年 1月11日 60.6ｋｇ
2019年 1月12日 60.8ｋｇ（前日から0.2ｋｇ増！）
目標体重（57ｋｇ）まであと 3.8ｋｇ！
昨日の主な運動
なし
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👆から一夜明けた今日
無事平熱に戻り
元気いっぱいな私です
ええ、ええ
もちろんこの受験シーズン
真っ盛り
うちの中におとなしく
引きこもっております
幸い、買い置きの食料がたくさんあるので
あと数日買い物に行かなくても
余裕でやっていけます
主人が帰省するというので
かなり買い込んでいましたからね
体重の方は、
高熱で、まさかの最低値を記録しましたが・・・
今日食べているものすべてが
ぐんぐん吸収されている感じが
よ～くわかります！
しかもうちにしばらく引きこもり
おかゆを避ければいいのですが・・・
まだ肉や野菜をガッツリ
食べるには自信がない
あとで胃痛おこしそう・・・
やっぱり手っ取り早く
消化吸収できる炭水化物が
身体が欲しているんだろうな～
危うく冷凍うどん（しかもカレーうどん）
に手がのびそうになって・・・
裏面の糖質量見たら
食べる気失せた
(76.3g)
同じやらかすなら
私は白米食べたい！
いやいや、
やっぱり食べやすい
野菜スープとか作って
おかゆからは
卒業よ！
