今日でとりぁえず今週テストおわり～
昨日は精神的にも体力的にもなかなかきつかったので、昨日はブログお休み
昨日は相方さんがお休みだったのでぃろぃろ相談にのってもらぃました
その結果…何事もほどほどが肝心ょねぇ～
ってこと…
やらなきゃいけないっておもいながらやってもうまくいかなかったり、頭に入らなかったりでｨﾗｨﾗ
さらに寝不足でもっとｨﾗｨﾗ…
でもね昨日はたくさん寝て食べたいもの食べて、少しやすんだらすごぃすっきり
やっぱりﾒﾘﾊﾘが大事ってことね
そ～ぃぇばとある先生がこんなこといってました
人間の生活には、睡眠、食事、ストレスのバランスが大事です。
この中の１つがﾀﾞﾒﾀﾞﾒでめ他の２つでカバーできますが、２つﾀﾞﾒﾀﾞﾒだとカバーできません
だから人はストレスがたまると自然と過食になったり眠くなったりするのです
らしぃです…
だから今日は途中休憩
お母さんと飲みま～す
昨日は精神的にも体力的にもなかなかきつかったので、昨日はブログお休み
昨日は相方さんがお休みだったのでぃろぃろ相談にのってもらぃました
その結果…何事もほどほどが肝心ょねぇ～
ってこと…やらなきゃいけないっておもいながらやってもうまくいかなかったり、頭に入らなかったりでｨﾗｨﾗ
さらに寝不足でもっとｨﾗｨﾗ…
でもね昨日はたくさん寝て食べたいもの食べて、少しやすんだらすごぃすっきり
やっぱりﾒﾘﾊﾘが大事ってことね
そ～ぃぇばとある先生がこんなこといってました
人間の生活には、睡眠、食事、ストレスのバランスが大事です。
この中の１つがﾀﾞﾒﾀﾞﾒでめ他の２つでカバーできますが、２つﾀﾞﾒﾀﾞﾒだとカバーできません
だから人はストレスがたまると自然と過食になったり眠くなったりするのです
らしぃです…
だから今日は途中休憩
お母さんと飲みま～す