こんばんは
息子のお昼寝に失敗して、
18時過ぎから夜ご飯も食べずに
寝てしまいました
日本脳炎予防接種が14:30からだったので
ちょっとハイテンションになってたからなあ
お昼ご飯
パウダーを全部入れたら結構辛くなって美味しかったです
お白湯
間食
MOW カフェオレ味
割れめんべい
夜ご飯
お白湯
納豆めかぶじゃこ入り
豚肉と大根の煮物
ナポリタン少々(息子用のご飯の残り)
入浴前の体重 56.3キロ
体脂肪率 26.5%
朝の体重からかなり増量
お通じ…来ません。野菜不足かなあ。
ではまた明日です
