こんにちは、いっちゃんです
前回では『汗をかく』ことを
紹介したと思います
ですが、
汗をかいたあとのケアは
正しいケアをしていますか？
正しいケアをしなければせっかく老廃物を
排出したのにそれが裏目に出てしまって
ニキビを作る原因のひとつになってしまいます
逆に正しいケアをすれば汗をかいたことは
無駄にならず、むしろプラスになり
ニキビは治るのです
今回はその続きで
汗をかいたあとのケア
についてです
ケアと大層に言っていますが
することはとても簡単で
10秒あればできてしまいます！
それは
シャワーで汗を洗い流す
だけです！！！
『え？それだけ？？』
と思うかもしれません
はい、それだけなんです！！！
汗とともに出た老廃物は顔の表面に
ついたままです
なのでお湯で洗い流すのです
(水でも構いませんが頭皮から
汗はかいてるのでせっかくですから
全身の汗を洗い流しましょう！！)
ここでしてはいけないことがあります！！
お風呂にあるお湯で洗い流すことです
『なんで？』と思いますよね！？
お風呂につかっている間汗をかきます
汗とともに老廃物は流れ落ちていきますが
お湯のなかに落ちてるかもしれません
ですので綺麗なお湯………シャワーで
洗い流しましょう！！
老廃物＝汚れ(不要なもの)です
放置してはいけません！！！
お風呂につかって出る直前には
シャワーで洗い流しましょう！
読んで頂きありがとうございました‼
前回では『汗をかく』ことを
紹介したと思います
ですが、
汗をかいたあとのケアは
正しいケアをしていますか？
正しいケアをしなければせっかく老廃物を
排出したのにそれが裏目に出てしまって
ニキビを作る原因のひとつになってしまいます
逆に正しいケアをすれば汗をかいたことは
無駄にならず、むしろプラスになり
ニキビは治るのです
今回はその続きで
汗をかいたあとのケア
についてです
ケアと大層に言っていますが
することはとても簡単で
10秒あればできてしまいます！
それは
シャワーで汗を洗い流す
だけです！！！
『え？それだけ？？』
と思うかもしれません
はい、それだけなんです！！！
汗とともに出た老廃物は顔の表面に
ついたままです
なのでお湯で洗い流すのです
(水でも構いませんが頭皮から
汗はかいてるのでせっかくですから
全身の汗を洗い流しましょう！！)
ここでしてはいけないことがあります！！
お風呂にあるお湯で洗い流すことです
『なんで？』と思いますよね！？
お風呂につかっている間汗をかきます
汗とともに老廃物は流れ落ちていきますが
お湯のなかに落ちてるかもしれません
ですので綺麗なお湯………シャワーで
洗い流しましょう！！
老廃物＝汚れ(不要なもの)です
放置してはいけません！！！
お風呂につかって出る直前には
シャワーで洗い流しましょう！
読んで頂きありがとうございました‼