最近始めたゆる〜いダイエット
アイスの選び方にも変化が
いつもはスルーしていたこちらを
買ってみました
グリコ SUNAO バニラ
なんか味が薄いんじゃないかと思って
今までスルーしてました
糖質が5.8g
なんとみたらし団子の一玉分くらいの
糖質なんだそう
甘さもしっかりあって美味しい
この糖質でこの美味しさなら
リピ決定
なんとブロ友の🐰さんも
同じアイスをチョイスされてました
私のダイエットのきっかけを与えてくれた
ブロ友けんさんの美容メルマガを
🐰さんも愛読されてるので
きっとアイスのチョイスも
シンクロしたんですね
けんさんの美容メルマガの登録方法についても
こちらに書いてくださってます
ダイエットは孤独な感じになりがちだけど
仲間がいると励みになって続けられますね