いつか読んでみたかった日本の名著シリーズ

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養生訓

さらっとページをめくってたら

健康で長生きしたい人

のバイブル

江戸時代に84歳まで生きた人の

あらゆる健康法を網羅した

まさに養生訓。

 

俺は

健康言うても

今は心身とも?

健康そのものみたいやし笑

 

長生きする、したいって

ピンと来ないし

例えば飲食

短文で。

健康で長生きしたい人に

勧めよ。

どっち言うたら

日々の健康習慣より、

コッチの方やな。
美肌 美白
疲労回復
コッチと組み合わてんねんけど
肝臓大丈夫やから
グルタチオンのみと
チェンジしよかな笑


突風
先週と同じぐらいの時刻やけど
ホンマやったら
今日が色々ピークやろ
先週よりザワザワしてないな。
セレブグレープ
もええけど、
セレブクィーン
カサブランカちゃん
がええ。