＊ご飯と体調＊

今日のご飯

チキンカツ
ブロッコリーとゆで卵のサラダ
しらすときゅうりのあえもの
お味噌汁


ナスとトマトのマリネ




あとは、昨日の残り物…(笑)




ブロッコリー率、高いな…。

娘、きゅうり、ブロッコリー、大好き!!

最近はわりと食べてくれるようにはなったけど、あまりお野菜得意じゃないんです( ；∀；)

だから、きゅうり、ブロッコリーは我が家には必ず常備してあります～。

体調…。
悪いな。

脚がつるし、息もあがる。

低体重だった時より体調が悪いのは、多分病気の年月を重ねてしまった事と、歳だな(笑)