やっぱり…

今日久し振りに体重測ったら、＋4㎏


ギャー


最近は家事もさぼり気味で、食べてばかりいたからなぁ。

仕方ない


今日病院から帰ってきたら、お掃除したりお買い物に行ったりして活動的に過ごそう


きっと気も紛れるしね

来週はサウナやプールに行ってカロリー消費しなきゃ