ダイエット宣言！

わたくし
はらでぶ
ここにダイエット宣言いたします！

本当はこの２月３月は送別の飲み会が多くなりそうなので自分を甘やかそうと思ってたのですが…

丁度今日を最後に３月1日～12日まで飲む予定がなく、ここだ！と決心しました！

知人に教えてもらったダイエットは最初の一週間きっちりやりきれば後は１日1回の決まり事だけでお酒も飲めるので意思さえ固ければ実行可能なこの期間でやるのです！

知人は見事にこのダイエットで１ヵ月５キロ減に成功！今もきれいに痩せ続けてます。

思ったんです。第二の人生のスタートには健全なスリムな体で始めたい！
サイズダウンで洋服も一新して
気持ちも新たにって

これ庭の牡丹のつぼみ。
この牡丹が鮮やかに花を咲かす春先には
スマートはらでぶ開花しますよ～







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