早朝まず

今日から３日間
お盆休みは早起きして
これ

今日は５時から
出発！

こーんなにいいサイクリングロードがすぐあるんです！

川沿いなんですごく良い風をうけながらひと汗流せます！

人間ドックでひっかかっちゃったし
はらでぶもいっこうに解消されないし

がんばんなきゃ




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