やしの木ALOHAやしの木



おうちランチ
綺麗に盛り付けして満足の
アロハおばちゃんこと佐藤伊津美ですハイビスカス



米粉パンのモナモナさんでハンバーガー買い
夏の作りおきで作ったお惣菜乗せて
出来上がり




牛肉100%のハンバーグ

メキシカンを買ったの

サルサソースとアボカド、トマト、玉ねぎ

レタスに米粉のパン


ボリューミーなのにもたれない

美味しく頂きましたハンバーガー


480円

これにポテトとか付けたら

1,000円以上の価値あり




今日って大開運日という事で
素直にやってみた照れ
私が参考にしたのは
熊本の先生のカレンダー
なに、なに
三碧木星は南西が◎
私、三碧木星ですウインク

遠くまで運転出来ないから近場で
お金をおろし
向かうは宝くじ売り場キラキラキラキラキラキラ


夫はこまめに買うけど
私はほとんど買わない

でも、今日は素直に行動してみたルンルン

スクラッチ10枚買ってみたら…




ワァーラブラブラブラブラブラブ

10,200円当たりましたー花火


小さい当たりですが

嬉しかったですラブ


ピンと来た時は素直に行動する

やっぱり強運だわ、私ハート



今日の夜ご飯

毎週火曜日はあいコープ配達日

大体買う物決まっていて

必ず買う米豚のロース、バラ、こま肉

全て200g入り

これが1セット

毎回工夫して5人分のメインに調理

どうしても野菜やキノコを巻く感じ



今日は誰かのFBで見たんだったか

本で見たのか忘れたけど

この頃よく登場する赤のホットプレート

深めのプレートオプションで買ったものの

5、6年1度も使う事なかった物


今日は大活躍ルンルン







タレは

適当に作ったポン酢と

ごま、ピーナッツタレ





久しぶりのしゃぶしゃぶ

お肉からアクもほとんど出ず

美味しかったラブラブ


今日は1番食べる3男と

あまりしゃぶしゃぶ好きじゃない4男が

食べないから

ゆっくり沢山食べた爆笑



明日は大好きな私にとっての

マリア様に会いに行きますハート


嬉しくてニンマリ照れウインク口笛

早く寝ようっと



では、また明日キラキラ






7月28日(水)脳トレお茶会


10時30分〜11時40分

小泉理恵さんによる「ワクチン講座」

11時40分〜15時

ランチ&脳トレお茶会


場所 大野田コミュニティセンター

参加費

ワクチン講座1000円

ランチ代

脳トレお茶会1000円


参加自由、時間内出入り自由


ゆるーくやっています

初めての人大歓迎ルンルン


uzenhikaru@gmail.com

090-3756-6007

佐藤伊津美までご連絡下さい




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