あと4.8kg 体重。

夏太り。の代償でかいね！

7月と8月でどんだけ太ってんだ！
って話だ

涼しくなってきたし
ダイエットをしようと決意


あと、4.8kg かあ～

6月の体重に戻そうと思えば
マイナス7.8kg


夏太り、怠け者

ジムしかないよね、

ってなことでジムへ

ランニング9.6km

プールは1.5km

(今日なら世界を愛せそう(^_-))

泳いでるときに、そんな気分に

最高の気分だね

色々ダイエットって数多くありすぎて

ワケわからん！

なってたけど、

走りたい！

それだけ！

プールのとき、生きてる心地するのに

走ってるときはなんで

生きてる心地しないんやろ？

走る方が好きなはずやのになー！

泳いでるときだけ

生きてる心地がする。

なぞ。

「風船みたいやな！」

ってよく言われる。

痩せたり、太ったり

20時間 寝た

あさごはん8時食べて、

夜中4じまで、爆睡。

(20hなにも食べてない😥)

で、

柳楽優弥

みてた～！ﾈｯﾄﾆｭｰｽで

波乱万丈なんだな～、と。

誰も知らない、映画見たけど前過ぎて

忘れちゃった。

ｸﾛｰｽﾞ,うしじまくんも

映画見たけど

柳楽優弥って意識してみれば良かったな

ダイエットして　－25kg の差

って凄いね

断然、上のが格好いいよね

でも2か月間、毎日バナナ6本

(480cal )

の忍耐力での

－25kg

はほんとに凄い

あたしは無理

ダイエットは過酷

夢の中☆

昨日の夢は、中学のときの小池、柿本
しんゆり、嵯峨
美容室、プール　楽しかった。
夢っていいな♪楽しい

思わず、そのままランニングへ
9km

_<)



毎日見る夢が、今は一番楽しいかも。




何のために生きてるのか
自問自答する毎日

答えなんてないのにね！







　















35歳社長のけんちゃん。
大阪おりや　って感じや




自分一生独身のような気がする。

生涯孤独や(^^;