たくさんたべる?、

仕事前 昨日がっつり食べてからの
出勤


_<)

眠すぎての「無」


あかんー、。


適度にたべないとなあ…。






昨日がっつり食べたもの

えのき さつまいも ニラ

たまご もやし  梨

珈琲ゼリーに最近ハマってる口笛




ねむ。








にんじん ぴーまん とまと

たまねぎ さつまいも えのき にら








クッキー🍪 226
ハーゲンダッツ 236
珈琲ゼリー 142  
スコーン 156

おにぎり156

900カロリー近く^^;

ちゃんとご飯たべたほうが
絶対ましやん!^^;