朝ごはん★鮭 モヤシ炒め

アカン！

鮭　　味付けしてないけど、

めちゃくちゃ味濃い！

塩辛い!!

2切れは多いから

弁当に詰めた(･ω･)b

モヤシ炒めも

自分で味付けせなあかんな！

元々の濃すぎる！

基本「薄味」

かな？

濃すぎると、

途中で、ムカムカしてくる。笑

モヤシ炒めと、鮭

弁当詰めた分

キャベツ千切りと

中和して、また食べよ。

買いすぎかな？

朝から　

お腹いっぱいや

diet本、立ち読み

森　拓郎先生の言葉が

突き刺さる

「ごはん食べて

間食と飲み物は避けろ！＼(^o^)

あの本

かおかな＼(^o^)／