6日ぶりッ☆

な、ジムッ(≧▽≦)

めちゃくちゃ楽しかったなーーん！

10km   1h/6.5h

スローぺーーーす。

あー楽しかッた！

仕事は相変わらずの週6ヽ(゜▽、゜)ノ

12月の目標☆

あと、ジム8回は行く！

(今月は今日6回目)

ってか、2日に1回がめちゃくちゃ

理想なんやけど、

仕事でなかなかの疲れ(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)

めちゃくちゃ寝て舞う…。

から、なるべく行く！

ジムサボらない！

間食、昨日みたいに食べ過ぎない！

ダイエット頑張る！