褒められて嬉しかった☆
「お姉ちゃん！すごいねっ！」って
今まで、初めてかも☆
ジムで走ってる途中、話しかけられたの。
・ ゆっくりな ペース
・ 好きな音楽聞けて嬉しい♪
ただそれだけ。
あたしにとっては、
トレッドミル(機械)は、 「舞台」
唯一、めっちゃテンション上がる。
ハムスターみたいに、コロコロ
一定のスピード転がされてる感。
普段は味わうことのない、
しんどさ、横腹の痛み、「汗」
何より、普段意識できへん
「健康に産んでくれて、ありがとう」
って思える空間。
今日の10km ジムrunは、
いつもに増して、(おばちゃんが褒めてくれたおかげ☆)
テンション
あ～嬉しかったな☆
これからも頑張ろう☆-( ^-ﾟ)v
朝ごはんレコ
・食パン2まい
・わさび柿の種(小)3袋 ←無駄な間食。
ダイエットに適してなさすぎるけど、
初めて食べて、美味しかったー！