短期間でどうして
そんなにヤセれたの?
 
とにかく気合いビックリマーク
自分との闘いに勝った!!
 
 
ダイエット中に体調崩し
肌荒れしないコツは?
 
食事をしっかりビックリマーク
とにかく野菜、果物!!
 
 
何をバロメーターに
ヤセたと感じた?
 
友達にヤセタって言われて
パンツがゆるくなったビックリマーク
 
 
1日食べる量どのくらい?
 
朝軽く、昼多め、夜炭水化物すくなめビックリマーク
 
 
ダイエット中精神的ツラく
なったら?
 
細い人みたり、目標思い出して
ヤル気だすビックリマーク
 
 
自分に合わなかったダイエットは?
 
食べないダイエットはツラいし確実にリバウンドするビックリマーク
 
 
停滞期どうやって
乗り越えるの?
 
停滞期はあるものだ思って
覚悟するのが大切ビックリマーク
 
 
ダイエットで胸が
小さくならないよう
気をつけたことは?
 
多少小さくなるのは
しょうがないビックリマーク
気にしないで豆乳飲むよ!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
って 本雑誌に
 
 
まだコメダかい
 
はよ帰れよってな0625ingさんのブログ-84c001.gif
 
ここ仕切りあって
人見えへんねん
 
がらがらやけど0625ingさんのブログ-DIMG0183.GIF
 
 
 
てか接骨院にて↓
 
0625ingさんのブログ-DVC00061.JPG
 
 
 
いいなあ~
 
エステで痩せたいのは
山々やけど
食べてたら意味ない!0625ingさんのブログ-DIMG0183.GIF
 
 
やし お手軽なまずは2,100で
効果でるんやったらな~
 
 
 
 
って運動でやせや!!
 
 
食べ過ぎ!!
 
 
 
 
やから 減るもんも減らんでなショック!
 
 
 
ダイエットは難しいな~