ひーこです
。
私も息子も、何となく栄養にも問題があり、身体の機能がおかしくなったのではないかと考えるようになっていました。
2023年11月頃のことです。
書籍やコラムを読み、身体の機能が狂っていることが、ミネラルの欠乏により引き起こされていることも理解できました
。
周りには身体の機能が狂うほどミネラル不足に陥り回復した人はいない。
回復の参考になる人がいないのです。
ブログには、参考になるお手本のような方の投稿があるのではないかと思いました
。
連日、私はブログを読みに読みました。
すると
ありました！！。
似ている症状の回復ブログ！！。
息子に話してみると、負担にならなければ、やってみても良いかなぁという返事。
これまで
漢方、サプリ、プロテイン等
効果が感じられないどころか、症状が悪化した印象のものもありました。
当時、やりたくない気持ちを抱えたままの息子に強く勧めてしまったので、やらされ感が強く、負担に感じていたのかも知れません
。
そこに注意し、
取り入れたのは、
①イオン化した鉱物ミネラル
②海塩
です。
①は、透明の液体で少量をお水に混ぜて飲みます。少し酸っぱいようでしたが、お水を飲む感覚ですんなり取り入れてくれました。
②は、料理の塩を海塩に変えました。息子に伝えると、ふーん、そうなんだという様子でした。
息子に合えばラッキーという軽い気持ちでした。
嫌じゃなかったら、半年やってみようということになりました。
その効果は、また改めて。