こんにちは
千葉県 柏市にある
やぎはし整体院の澤井です
クローゼットの奥にしまい込んでいた
パンプスを久しぶりに
取り出してみたら
あら、びっくり、中敷きがボロボロに
さて、本日ご紹介するのは
変形性膝関節症
女性に多い疾患ですが、
男性もゼロではありません。
高齢になるほど罹患率が高くなります！
年齢は関係なく早めの予防が大切ですね
膝と深い関係がある足部
足関節の硬さが膝に負担をかける
足首が硬くなると、膝にストレスがかかります。
特に、足首が外側への動きが悪い場合、
歩行時に体重が外側へかかるため、
膝に負担がかかり、変形を強めてしまう恐れがあります。
この場合、靴の底をみると、
外側がすり減っていることが多いです。
やぎはし整体院では、
足首が硬くならないように整体しています。
また、靴の中敷きをしっかりした物に
作り変えることで、
膝の調整を行うことができます。
靴の中敷き作成のご相談は、お気軽に
そして、足首の柔軟性のチェック
そして、靴なのですが、
外側がすり減っていませんか
もし、すり減っていたらやぎはし整体院に
中敷き作成のを相談してみませんか
整体は痛そう！ではなくて
やぎはし整体院の整体はとっても安心
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