こんにちは。
千葉県 柏市 やぎはし整体院の澤井
です
台風21号が
日本に接近中だとか
また台風ですかー
台風のシーズンはこれからだというのに
もう21号です。
2018年8月に発生した台風の数は9個
1994年の8月にも9個
1996年の8月は10個もの台風が
記録されているんだそうです
参考にしたのは
気象庁のホームページです。
さてさて
先日
を紹介しましたが
足にもあるんです 足根管症候群
足根管症候群
そくこんかんしょうこうぐん
と、読みます。
手根管症候群
こちらは
しゅこんかんしょうこうぐん
です
足根管症候群とは
足首の内側を通る神経を圧迫して起こる病気です。
足根管症候群の主な原因は
スポーツなどの運動が原因となる事が多いです。
足首の捻挫や骨折、足首の変形などが
原因となることもあります。
足根管症候群の主な症状は
①内くるぶしの痛み
②足の裏から指先までのしびれ
・・・・などです。
足の甲には痛みやしびれが出現しないのが特徴です。
特に夜間や就眠時に症状が悪化する傾向があります。
診断として一般的に、
圧迫されている部分を軽くたたいて
痛みがかかとから足の裏や指先まで
拡がるかどうかを調べます。
やぎはし整体院の足根管症候群の整体
足根管がある足首に問題があると、
足や足の指にしびれを出現させることがあります。
特に、足根骨と呼ばれる足首にある骨が重要になります。
これらは小さい骨ですが、
それぞれがスムーズに動いていないと、
足や足の指にしびれを起こすことがあります。
足は歩く時や立つ時など
多くの時間に体重がかかるため、
わずかなズレや動きの制限がしびれを引き起こします。
足根骨は多方向に動く関節のため、
曲げ伸ばしだけでなく、
傾けたり捻ったりして動きを出していきます。
やぎはし整体院では、
足や足の指にしびれが出現する前に、
足首を調整しておくことをお勧めします。
やはり
痛くなったり
痺れてきたり
症状が出てくる前に、調整するのが
大切ですね。
先延ばしになりがちですが
「早めに対処」したいですね
整体は痛そう！ではなくて
やぎはし整体院の整体はとっても安心
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