糖尿病になって、全く何もしなかったわけではないけど、続かない...
いや、続けられなかったというのが本音かな
意志が弱いねと言われれば、全くその通りなので
返す言葉も見つからない
糖尿病の合併症については、親からも散々聞かされてきたし(親戚の方や、近所の人が糖尿病だったから)ネットや、YouTubeで調べたり観たりして理解はしているつもり
だから、そうならない様にしなきゃいけないのもわかっている
今はまだ大丈夫でも、この先はわからない
後悔しない為、忘れない為、文章に残して自分の意識を変えるようにしよう