細身だったのに、今はゆりやん

158センチの42キロでしたが、

子供達が、問題起こす度に、検査に引っ掛かる度にやりきれなくなり、お菓子を食べ過ぎて、

今は52キロ。

あだ名がゆりやんになりました。

子供の頃から、体を動かすのが得意でしたが、毎日に疲れて、運動する気にならない。

ダイエットするなら、食事制限より、楽しく、筋力つけて、絞らないとダメな肉のつき方。

いちから、始めようか❗️