今日はmiki先生のヨガ３回目でした。
今月からミドルコースとビギナーコースに分かれるんですが、毎週は通えない為、ミドルコースにも入れてもらう事に。
先生のポーズを見てると、すごくキレイなのに、時々ふと鏡に映った自分の姿を見ると恥ずかしくなりマス・・・。
アーチのアサナ（だったかな？）、ぞくにいうブリッジなんですが、私できませんでした！！
腕が持ち上がらない！
あれま～(>_<)
さっき、旦那さんもやったらできませんでしたよ！
２人で「ヤバいね」って顔を見合わせました(^_^;)
今度は１０日（火）。
それまでに家でも復習しなくては！
ヨガの後は、夏のメニューを見てから、ずっと食べたかった、さんてい柏木店さんに『舞茸天ぷらそば』食べに行きました。
この夏の人気メニューらしく、隣に座ってたおばさまも食べてましたよ。
とってもおいしかったです。
厚沢部産の肉厚な舞茸の天ぷらがたっぷり！
一個ピーマンも入ってた。ピーマンも大好き。
私そば猪口につけながら食べるのより、ぶっかけが好きです。
ごちそうさまでした。
は～、も一回食べたい。メニュー替わる前に食べに行かなくては！
最近ヨガの後、お一人様ランチするのが定番になりつつあります(笑)
なるべく体にイイものを食べようと思います。
今月からミドルコースとビギナーコースに分かれるんですが、毎週は通えない為、ミドルコースにも入れてもらう事に。
先生のポーズを見てると、すごくキレイなのに、時々ふと鏡に映った自分の姿を見ると恥ずかしくなりマス・・・。
アーチのアサナ（だったかな？）、ぞくにいうブリッジなんですが、私できませんでした！！
腕が持ち上がらない！
あれま～(>_<)
さっき、旦那さんもやったらできませんでしたよ！
２人で「ヤバいね」って顔を見合わせました(^_^;)
今度は１０日（火）。
それまでに家でも復習しなくては！
ヨガの後は、夏のメニューを見てから、ずっと食べたかった、さんてい柏木店さんに『舞茸天ぷらそば』食べに行きました。
この夏の人気メニューらしく、隣に座ってたおばさまも食べてましたよ。
とってもおいしかったです。
厚沢部産の肉厚な舞茸の天ぷらがたっぷり！
一個ピーマンも入ってた。ピーマンも大好き。
私そば猪口につけながら食べるのより、ぶっかけが好きです。
ごちそうさまでした。
は～、も一回食べたい。メニュー替わる前に食べに行かなくては！
最近ヨガの後、お一人様ランチするのが定番になりつつあります(笑)
なるべく体にイイものを食べようと思います。