筋肉痛

今日は、太ももが筋肉痛です！


昨日の夜 ちょっと前に録画した テレビを見ながら 足を動かしたせいで


足痩せを やっていて何度も巻き戻して 見ながらやっていたから…


今日も 夜やりました

これから 毎日続けるつもりだけど、続けられるかな～


なんだか 三日坊主で終わりそうな気もするな～(∋_∈)


あっくんママ