昨日は彼のお父さんの古稀祝いで、
家族勢ぞろいで会食がありました。
私もその席に参加させていただきました
お花のプレゼント
いつも賑やかで笑顔があふれる彼の家族。
見ていてる私も温かな気持ちになります
古稀、おめでとうございます
家族勢ぞろいで会食がありました。
私もその席に参加させていただきました
お花のプレゼント
いつも賑やかで笑顔があふれる彼の家族。
見ていてる私も温かな気持ちになります
古稀、おめでとうございます
昨日はゆっくりおうちワイン
フランスの赤ワイン
シラーだから、果実味がしっかりめ。
でも酸味もちゃんと感じるワインでした。
メニューは
鱈のムニエル香草風味
グリル野菜のサラダ
自家製バルサミコドレッシングで
エビクリームパスタ
これはレトルト
簡単おいしい
あと
キノコのコンソメスープ
レーズンパン
でした
ごちそうさまでした～
フランスの赤ワイン
シラーだから、果実味がしっかりめ。
でも酸味もちゃんと感じるワインでした。
メニューは
鱈のムニエル
香草風味
グリル野菜のサラダ
自家製バルサミコドレッシングで
エビクリームパスタ
これはレトルト
簡単おいしい
あと
キノコのコンソメスープ
レーズンパン
でした
ごちそうさまでした～
風邪っぽくてしんどいって言う
よしくんのために
昨日は温まる栄養たっぷりな
おうちごはんにしました
長芋ステーキ塩ねぎソース
長芋は元気出るから
ニンニクの利いた塩ねぎソースとともに。
ジャガイモとキノコの唐揚げ
いっしょに添えてる水菜はたっぷり盛って、
自家製ゴマドレッシングで
アサリと水菜の野菜みそ雑炊
アサリの旨みたっぷりなだし汁に、お好みで食べるラー油を。
あとは
豚だんごワンタンスープ
体温まる晩ごはんでした
ごはんの後、元気になった彼と
東大阪へ練習に行ったのでした…
２３時半までいて
クタクタで帰宅
結局今日も、しんどそうな彼なのでした
よしくんのために
昨日は温まる栄養たっぷりな
おうちごはんにしました
長芋ステーキ
塩ねぎソース
長芋は元気出るから
ニンニクの利いた塩ねぎソースとともに。
ジャガイモとキノコの唐揚げ
いっしょに添えてる水菜はたっぷり盛って、
自家製ゴマドレッシングで
アサリと水菜の野菜みそ雑炊
アサリの旨みたっぷりなだし汁に、お好みで食べるラー油を。
あとは
豚だんごワンタンスープ
体温まる晩ごはんでした
ごはんの後、元気になった彼と
東大阪へ練習に行ったのでした…
２３時半までいて
クタクタで帰宅
結局今日も、しんどそうな彼なのでした
今日でピラティスは２回目。
今日はパワーピラティスだった。
ゴルフも練習してるし、地味な筋トレは好きだし、
ほどよく筋肉はあるほうだと思ってた。
しかし！！
ポーズに耐えきれずプルプルしたり、
筋力がないために正しいポーズがとれなかったり…
自分の筋力のなさにガッカリ
インナーマッスルが鍛えられていないみたい
でも続けて努力したら
必ず身に付くから
マイペースにがんばるぞ
明るくて可愛いピラティスの先生。
話上手でレッスンも楽しい。
やっと顔覚えてもらったのに…
来月で辞めちゃうんだって。
４月からカナダにホームステイに行くんだそうです。
語学勉強とピラティスもカナダで続けるんだそうです。
アクティブなカッコイイ女性には憧れます。
カナダへ行っても頑張って下さい
今日はパワーピラティスだった。
ゴルフも練習してるし、地味な筋トレは好きだし、
ほどよく筋肉はあるほうだと思ってた。
しかし！！
ポーズに耐えきれずプルプルしたり、
筋力がないために正しいポーズがとれなかったり…
自分の筋力のなさにガッカリ
インナーマッスルが鍛えられていないみたい
でも続けて努力したら
必ず身に付くから
マイペースにがんばるぞ
明るくて可愛いピラティスの先生。
話上手でレッスンも楽しい。
やっと顔覚えてもらったのに…
来月で辞めちゃうんだって。
４月からカナダにホームステイに行くんだそうです。
語学勉強とピラティスもカナダで続けるんだそうです。
アクティブなカッコイイ女性には憧れます。
カナダへ行っても頑張って下さい
昨日もおうちワイン
フランスの赤ワイン
やっぱり赤が好きだな～
カリカリ手羽先から揚げ
一度蒸して、タレに漬け込んでカリッとなるまで揚げました
菜の花と蒸し鶏の柚子こしょうサラダ
柚子こしょうがアクセントの
さっぱりしたドレッシングで和えてます
揚げ焼きにしたジャガイモも添えて。
和風きのこパスタ
きのこの旨みたっぷりの和風パスタ。
あっさりだからペロッと食べれます
あと、
ガーリックトースト
洋風具たくさん鶏ガラスープ
でした
赤ワインには合わないメニューでした
フランスの赤ワイン
やっぱり赤が好きだな～
カリカリ手羽先から揚げ
一度蒸して、タレに漬け込んでカリッとなるまで揚げました
菜の花と蒸し鶏の柚子こしょうサラダ
柚子こしょうがアクセントの
さっぱりしたドレッシングで和えてます
揚げ焼きにしたジャガイモも添えて。
和風きのこパスタ
きのこの旨みたっぷりの和風パスタ。
あっさりだからペロッと食べれます
あと、
ガーリックトースト
洋風具たくさん鶏ガラスープ
でした
赤ワインには合わないメニューでした
今年のバレンタインに作ったのは
じゃん
はちみつフォンダンショコラ
ラズベリーから取れたハチミツ入り
さわやかな甘さなんです
チョコはビターのクーベルチュールを使用
カラフルなシリコンカップが可愛いの
生チョコ
１４日は仕事だったから、
サプライズ的にテーブルにセッティング
喜んでくれて良かった
じゃん
はちみつフォンダンショコラ
ラズベリーから取れたハチミツ入り
さわやかな甘さなんです
チョコはビターのクーベルチュールを使用
カラフルなシリコンカップが可愛いの
生チョコ
１４日は仕事だったから、
サプライズ的にテーブルにセッティング
喜んでくれて良かった
昨日のストライクフォースの試合結果…
ヒョードルが負けるなんて…
絶対に勝ってほしいと願いながら、
心のどこかで負けるんじゃないかって気がしてた
動画が出てるけど、まだ見れないでいます…
昨日はやけ酒です
ＧＡＶＩ
イタリアの白ワインです
これ、美味しかった
今まで私が飲んだ白ワインの中でも、上位に入るくらい美味しかった
アウトレット商品から見つけた掘り出し物です
あ～
ヒョードル引退なのかなぁ～…
ヒョードルが負けるなんて…
絶対に勝ってほしいと願いながら、
心のどこかで負けるんじゃないかって気がしてた
動画が出てるけど、まだ見れないでいます…
昨日はやけ酒です
ＧＡＶＩ
イタリアの白ワインです
これ、美味しかった
今まで私が飲んだ白ワインの中でも、上位に入るくらい美味しかった
アウトレット商品から見つけた掘り出し物です
あ～
ヒョードル引退なのかなぁ～…
ここ２日、連続でおうちワイン
フランスの白ワイン
しっかりした果実味で、ほんのり甘い。
美味しかった
昨日飲んだ、イタリアのスパークリングワイン
コルクが可愛いの
これまた美味しかった
ヒョードルかっこいい
かっこいい
フランスの白ワイン
しっかりした果実味で、ほんのり甘い。
美味しかった
昨日飲んだ、イタリアのスパークリングワイン
コルクが可愛いの
これまた美味しかった
ヒョードルかっこいい
かっこいい
昨日の晩ごはん
グリル野菜の温サラダ
カブとパプリカをグリルでじっくり焼くと、
甘～くておいしい
キチンカレー
ルーを使わずに作りました
骨付きもも肉で鶏ガラスープをとって、あっさりとしたカレーに仕上げました
グアムで買ったマンゴーワイン
思ったより甘くなくて、おいしかった
昨日は練習はオフ
寒いからね～
この週末、ヒョードルがストライクホースの試合にでるよ
YouTube見なきゃ
グリル野菜の温サラダ
カブとパプリカをグリルでじっくり焼くと、
甘～くておいしい
キチンカレー
ルーを使わずに作りました
骨付きもも肉で鶏ガラスープをとって、あっさりとしたカレーに仕上げました
グアムで買ったマンゴーワイン
思ったより甘くなくて、おいしかった
昨日は練習はオフ
寒いからね～
この週末、ヒョードルがストライクホースの試合にでるよ
YouTube見なきゃ
昨日の晩ごはん
さつまいもと野菜みそのコロッケ
自家製野菜みそを混ぜこんで作りました
塩ねぎ納豆やっこ
鷄つくねの根菜スープ
前日に作った湯豆腐の昆布だしと干し椎茸からでるだしで
スープを作りました
あとは豚しゃぶサラダ
最近連続で練習に行ってますレイド・オフをマスターするため
だいぶ良くなってきたスゥイング
この練習は絶対に結果につながる
今日も頑張るぞ
さつまいもと野菜みそのコロッケ
自家製
野菜みそを混ぜこんで作りました塩ねぎ納豆やっこ
鷄つくねの根菜スープ
前日に作った湯豆腐の昆布だしと干し椎茸からでるだしで
スープを作りました
あとは豚しゃぶサラダ
最近連続で練習に行ってます
レイド・オフをマスターするためだいぶ良くなってきたスゥイング
この練習は絶対に結果につながる
今日も頑張るぞ