1日でした

なんだか 眠くて眠くて ほとんど 寝てました (汗)

だから 夜 寝れなくなるのは 解ってます (笑)

でも 無呼吸になると 日中も眠いらしく あと 眠剤が残ってるみたいな?感じで 眠いんです

生活の リズムがかなり 変なことに…

なにか やることを見つけないと とは
思いつつ 何をやればいいのか?

まず 悩みます