お久しぶりです。

ここ2年。自分を見つめ直す時間として費やしました。過去のトラウマを振り返ることから始まり、身の回りでの嫌な思いや辛かった経験も沢山しました。

それを乗り越えた今、ようやく偽りなく自分という人間が理解出来てきた気がするし、日常生活が送れることの有り難みや幸せを噛み締めているところです。

自分と向き合った結果はまた後日ゆっくり書こうと思いますが、私は愛着障害のアダルトチルドレンで境界性パーソナリティー障害に悩まされていましたが、全て乗り越えて今楽しく過ごしています。

少しでも同じ苦しさを抱える人が共感してもらえて、未来に希望を持ってもらえたらと思います。

今日はひとまずお休みなさい。

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なんて当時の私は生真面目で不器用だったんだ 笑

色んな人と真っ直ぐ向き合おうとしてたんだなぁ。

結果沢山の人に裏切られどんどん傷つくわけですが。

支えを色々と失ったので、今後きちんと自立出来るのか、生活のあり方を見出していけるのかが課題です。

今まで自分と向き合わなかった分、そのつけが今に回ってきてます。

ここ半年くらい色んな人に自分と向き合えと言われ続けているのでそういう時期なんでしょう。

これを乗り越えないと幸せになんてなれないよね。周りの問題でなく自分の内面の問題だからね。

辛いし長期的になるだろうけど頑張らねば。

自分を殺してストレスで死ぬくらいならどう受け取られようが自分を晒して生きたほうがいい

本当にそう思う。



生真面目で色々ストレス抱え込んで死ぬくらいなら、他人からどんな目で見られようが自分のやりたいようにやって生きていってほしい。



自分らしさってすごく尊いことだと思う。



世界のどこを探しても私の代わりはいなくて、生きてるだけで価値があるんだって信じてる。



だからそれ以上の存在意義なんかない。






人は生まれながらにして表現者だと思うのね。



文字なり言葉なり歌なり絵なり、自分なりの方法で自分を表現する自由を持っている訳よ。
（あ、でも道徳心にかけることはしちゃ駄目ね。これ重要。）




他人が何を言おうが所詮他人なのよ。



私は私でいるだけで存在価値は十分ある。



それ以上のことはない。



あなたがあなたでいることが何よりも大切なこと。



周りの目をきにして自分を押し殺すことはない。



あなたがあなたらしく生きていってくれることが私は嬉しい。



だから辛いときは辛いと素直に言ってほしい。



だからお願い、無理はしないで。



無理もさせたくないし、してほしくもない。そんなこと誰も望んでない。



貴方に貴方らしく、偽らず生きていってほしい。



人の為とか言わなくていいから、まだ見ぬこれからの未来の自分の為に生き続けてほしい。