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先日、僕が最も尊敬するトレーナーの黒井さんに会いに行ってきました



黒井さんのパーソナルトレーニングセッションを生で見れてとても勉強になり、いい刺激になりました



そのあとはもちろん、（笑）



黒井さんはいつも遊びに連れていってくれたり、仕事の事で悩んだりしていると、相談に乗ってくれたりとても偉大な方です



また黒井さんのジムへ遊びに行きたいと思います



はい



最近こだわりの自宅トレーニングを行っています



写真は、バランスボールです



①バランスボールの上で、対角に手足を伸ばす体幹のトレーニング



②バランスボールの上で、スクワットをし、身体の軸を意識するトレーニング


がパーソナルスタジオみたいです（笑）



早く自分のパーソナルスタジオを持ちたい中村でした

最高のトレーナー

こんばんわ



最近いい人に会いすぎで幸せな中村です



先日、東京のパーソナルトレーナーの方々と飲みに行ってきました



oasisラフィール恵比寿店の



外間さん、田渕さん、谷島さん、土田さん。



みなさん前日の急な誘いに、集まって頂きありがとうございます（笑）



関東の東急スポーツoasisの成功しているトレーナーさん達とご一緒にお酒が飲めてとても幸せでした



外間さんジャックポット最高です笑



ラフィール恵比寿のみなさん



大阪にきたときは絶対連絡くださいね



中村祥吾

メンタルパワーパートナー

本日…



人生の革命日




くらい、新しい感情を感じている中村祥吾です



今日は、クラブの休館日で、メンタルパワーパートナーの湯浅りえこさんの無料コーチングを受けてきました



湯浅さんと話して、自分の頭の中を一緒に整理してもらい、また、新しい発想やアイディアを気付かせてくれる、
『心の中のリフォーム屋さん』みたいな方でした。



夢や目標に向かって生きていく上で、自分の考え方や行動を整理してくれる専門の人達が居ているって素晴らしいですね。



今日、湯浅さんと出会えてとてもよかったです。



この嬉しい気持ちや感情をパーソナルトレーナーとしてたくさんのクライアントさんに伝えていけるように日々頑張ります(^-^)



息抜きをしながら笑



中村祥吾