～お客様の声～①

こんばんは(≡^∇^≡)


先日、目がかゆいと父に相談したら、『こすれば治る』と言われた中村です。


今日は、ジムに置いてある、パーソナルトレーニング紹介冊子の、”お客様の声”を紹介したいと思います。
私のパーソナルトレーニングを受けてくださっていて、アンケートにも答えて頂いています。いつも感謝です。



～パーソナルトレーニングの成果～

・体重が４．４ｋｇ落ちました。
・筋肉量が増え、リバウンドしにくくなった。
・服のサイズがワンサイズダウンした
・骨盤の歪みがなくなり、疲れがでなくなった
・食事のバランスとカロリーを自然にコントロールできるようになった
・他のプログラム(水泳、スタジオレッスン)を効果的に行えるようになった




■今までのダイエット方法とパーソナルトレーニングの違いは何ですか？

自分の目的と経験に応じたオリジナルメニューを提案して下さるので”三日坊主”にはならない！気がつけば数ヶ月経って、目標達成できていました。


■パーソナルトレーニングに興味はあるけれどまだ行っていない方にアドバイスをお願いします。

姿勢改善と正しいフォームでのトレーニングの習得で、リバウンドしないダイエットができます。今まで全く運動しなかった私がここまで筋トレができるようになり、スタジオレッスンも効果的に行えるようになったのは、中村トレーナーのサポートのおかげです。
是非パーソナルトレーニングを受けてみてください。


お客様のハッピーは自分のハッピーとなります(-^□^-)



中村祥吾